By admin 
Тяжело все время быть позитивным, улыбчивым, держать удар. А ведь так хочется порой найти «свободные уши» и ту самую жилетку, в которую можно плакать горючими слезами. Но кому нужны чужие страдания? Как-то незаметно открытость миру, когда хочется делиться, исчезла из повседневной жизни. Хорошим делиться — боишься зависти и сглаза, плохим делиться — значит, плохо воспитан или не дошло пока горькое понимание, что у всех своих печалей хватает, зачем добавлять еще.
Тем более у нас теперь имеется вечный потребитель эмоций. И это — не любимый человек, а смартфон. Мы читаем новости, выбивающие из нас разнообразные реакции. Улыбаемся смешному мему, ужасаемся страшной новости, восхищаемся красивой фотографией. И вовсе не задумываемся о том, что, беспечно даря эмоции зловещему синему экрану, мы сами — как тот смартфон — разряжаемся. И можем дойти, пожалуй, до полного выгорания.
Сегодня я ехала в метро и, оторвавшись от своего телефона, который транслировал мне килобайты всякой чуши и выкачивал остатки сил, посмотрела на людей вокруг. Они все до единого смотрели в свои телефоны. И никто — по сторонам. Мы все стали «спинками минтая», холодными и безразличными. Конечно, все мы приползем домой усталые и выгоревшие. Поставим свои смартфончики на подзарядку. А как же мы сами? Как подзарядить свой внутренний источник радости, душу свою? Ответ прост: не только сон и еда, но и прогулка, живое человеческое общение, доброе слово, улыбка. Такие простые приемы оказываются очень действенными и целебными.
Мнение колумнистов может не совпадать с точкой зрения редакции