31 Май 2026, Вс

Врач Бинатова назвала главную опасность лапши быстрого приготовления

6176be5982682c5a5d08347d Врач Бинатова назвала главную опасность лапши быстрого приготовления

Популярная среди россиян лапша быстрого приготовления может принести вред. Об этом предупредила врач-диетолог и эндокринолог «СМ-Клиника» Эльвина Бинатова.

— Самый большой вред здоровью наносят входящие в состав лапши быстрого приготовления усилители вкуса, консерванты, искусственные красители. Также этот продукт содержит большое количество соли, поэтому при частом употреблении он увеличивает риск развития заболеваний сердечно-сосудистой системы и почек, — предупредила Бинатова.

По ее словам, в такой лапше содержатся трансжиры и регуляторы кислотности, которые являются канцерогенами и могут приводить к заболеваниям желудочно-кишечного тракта. Кроме того, основа лапши состоит из простых углеводов, в ней практически отсутствует клетчатка, а также мало белка и витаминов группы B.

Хотя лапша быстрого приготовления может быстро утолить голод и дать энергию, чувство голода возвращается очень быстро. Поэтому ее следует употреблять только в крайних случаях, когда нет возможности приготовить полноценный обед или под рукой нет овощей или фруктов.

В заключение врач рекомендовала не заваривать лапшу в оригинальной упаковке, так как она изготовлена из полистирола, который при контакте с горячей водой выделяет токсичные вещества, входящие в официальный список соединений, нарушающих функции эндокринной системы, передает Lenta.ru.

До этого 13-летний подросток в египетском Каире съел три упаковки сырой лапши быстрого приготовления, после чего скончался. Ребенку неожиданно стало плохо спустя полчаса после приема пищи. Сначала у него появилась сильная боль в животе, далее начались рвота и потливость.

By admin

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *